期权是由“期”和“权”两个字组成，“期”表示未来，“权”表示权利，期权就是未来的权利。期权就是一种选择交易与否的权利。当合约买方付出权利金后，如果享有在特定时间内（或在某特定时间）向合约卖方依特定条件或履约价格，买入或卖出一定数量标的物的权力，这种权利就称为选择权或是期权。
期权并非只在金融市场中存在，在我们的生活中，我们经常接触期权。比如预定酒店就是期权，我们在订完酒店后，可以选择入住，也可以放弃入住。我们买的彩票，也是期权，如果我们中奖率，那么我们可以执行期权，进行兑奖；如果我们没有中奖，我们可以放弃彩票。
保险与期权的相似度最高。很多交易者（尤其是产业企业）都把期权看作保险。商品期权就是为企业锁定商品买入价和卖出价，用来套期保值的保险。股票期权就是针对股票市场的保险，帮助股民规避股市大幅下跌带来的风险的保险。
保险的买方和卖方分别是投保人和保险公司，期权的买方就像是投保人，支付一笔保险费，获得一个未来的权利。期权的卖方就像是保险公司，收取一笔保险费，给予买方一个权力。
举个例子，乘客买航班延误险，相当于买了一张期权。乘客买保险，所花费的保险费，就是期权的权利金。如果该名乘客所坐的航班发生延误，那么乘客可以申请执行期权，要求航空公司进行赔偿。但如果该名乘客所坐的航班没有发生延误，那么乘客就要放弃这个期权，乘客就会损失购买保险所花费的保险费，也就是期权的权利金。
期权和保险一样，也是有到期日的，过了期权到期日，期权就自动作废。现在我们买入了期权后，要关注他的到期日，在期权到期前，一定要处理掉手中的期权。
如果我们购买是商品期货期权的话，在期权到期前，我们可以以约定的价格买入或卖出相应数量的商品期货；如果我们购买的是股票期权的话，在期权到期前，我们可以以约定的价格买入或卖出相应数量的股票。比如我们买入行权价3000的豆粕期货看涨期权，那么在到期时，如果豆粕期货价格高于3000元/吨，那么我们可以以300元/吨的价格买入豆粕期货，实现行权盈利。如果在期权到期时，豆粕期货价格低于3000元/吨，我们应该放弃，损失买权花费的全部权利金。
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